Meninas, sei que muitas de vcs encontram dificuldades em emagrecer.
Eu como trabalho em uma academia, e conheço bem esse sacrificio, descobri que NÃO existe regime que funcione... a unica coisa que de fato resolve é uma reeducação alimentar, isso mesmo, COMER, ou melhor aprender a comer. Comendo direito seu metabolismo é ativado, e assim vc faz seu corpo trabalhar a seu favor, o proprio corpo se encarrega de queimar as gorduras em excesso.
E como fazer esse milagre acontecer?
A resposta está nesse livro...
Só posso dizer que funciona mesmo, vale a pena ler, mesmo que sem compromisso de fazer.
Claro que depois de ler, será impossivel não executarem o plano proposto........rs
Para conhecer o livro antes de o comprar, podem baixar a versão em pdf aqui:
http://rapidshare.com/files/190487104/Jorge_Cruise_-_A_Dieta_das_3_Horas.rar
Agora se desejarem mesmo seguir os conselhos do livro, eu adoraria conhecer os resultados, ate sugiro uma tabelinha com o avanço na lateral de seus blogs, e é claro.......rs um comentario com o endereço, pra eu acompanhar tbm.
beijos e boa sorte.
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2 comentários:
Oi, Bruxinha Arteira!
Obrigada por sua visita e comentário!
Eu utilizo essa mesma caneta de retroprojetor para marcar CD. Não sabia que existia uma específica para CD! Valeu pela dica! Essa de retroprojetor dá para usar em E.V.A. também.
Essa também tem poucas cores. Acredito que umas 5 cores apenas. Paguei 4 reais essa da Faber Castell.
Beijos,
Vanessa
Oi,
Gostava mesmo de saber em que consiste essa dieta das 3 horas, nunca ouvi falar... mas não consigo abrir.
Beijos
Ah, e aproveito para dizer que tem muita coisa bonita no seu blog, Adorei o seu cantinho.
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